Butuh Bantuan? Customer Service Toko Jazirah siap melayani dan membantu Anda dengan sepenuh hati.
Beranda » Makanan » Buah » Buah Tin

Buah Tin

  • Ditambahkan pada: 27 October 2021
  • *Harga Hubungi CS
  • Stock: Tersedia
  • SKU:
  • Dilihat: 29 kali
  • Kategori:
  • « Arahkan kursor pada gambar untuk Zoom
  • « Klik gambar untuk Full Size
Produk Terkait Buah Tin
Buah Aprikot
  • Stock: Tersedia
  • SKU:
  • *Harga Hubungi CS
  • Buah Zuriat
  • Stock: Tersedia
  • SKU:
  • *Harga Hubungi CS
  • Pemesanan via SMS
    Anda dapat melakukan pemesanan melalui SMS dengan format sebagai berikut:
    Nama | Alamat Lengkap | Produk Yang Dipesan | Jumlah Pesan kirim ke 087838937546
    Cash On Delivery (COD) / Bayar di Tempat
    Anda juga dapat langsung mengunjungi Outlet/Toko kami yang beralamat di:
    Jl. KH. Ahmad Dahlan No. 49, Ngampilan - Yogyakarta

    Deskripsi Produk Buah Tin

    Buah tin (Ficus carica) merupakan buah yang mungkin sudah tidak asing bagi beberapa umat muslim. Buah tin merupakan salah satu nama surat dalam Al-Qur’an yaitu surat At-Tin.  Dari situs Kebun Raya Cibodas, buah tin termasuk dalam tanaman subtropis. Nama “Tin” berasal dari bahasa Arab. Tetapi, masyarakat umumnya mengenal dengan nama ara atau buah ara. Dalam bahasa Inggris, buah tin disebut dengan fig. Tanaman ini berasal dari Timur Tengah dan sudah tersebar hingga dataran Eropa dan Amerika hingga Asia Tenggara, termasuk Indonesia.

    Buah tin atau buah ara telah ada sejak 1400 tahun Masehi lalu. Awalnya, buah tin ditemukan di Asia Barat, tetapi kini sudah dibudidayakan di banyak daerah di Indonesia. Buah dengan nama latin Ficus carica ini ternyata memiliki khasiat yang melimpah, mulai dari mengobati sembelit hingga mengatasi asma bronkitis. Mari kenali lebih dalam kandungan gizi dan manfaat kesehatan dari buah tin dalam ulasan ini.

    Manfaat Buah Tin :

    1. Menyehatkan pencernaan

    Manfaat buiah tin terakit pencernaan ini karena ada kandungan serat dan zat pektin sehingga membantu memperlancar metabolisme tubuh.

    Zat pektin ini hanya didapatkan pada buah-buhan tertentu, salah satunya di dalam buah tin.

    Secara lebih spesifiknya, buah tin dapat mencegah risiko berbagai gangguan pencernaan seperti sembelit, diare dan gangguan pencernaan kronis.

    Hal ini dikarenakan zat pektin dapat meningkatkan kerja usus sekaligus mengurangi nyeri perut.

    Dari khasiat ini, tak salah jika Anda menjadikan buah tin sebagai buah untuk diet.

    2. Mencegah kanker

    Selain punya manfaat terkait pencernaan, buah tin juga berpotensi mencegah pertumbuhan sel kanker, terutama jenis kanker usus.

    Satu buah tin segar mengandung zat antioksidan seperti flavonoid yang dapat mencegah kerusakan sel karena serangan zat radikal bebas.

    Kerusakan sel akibat radikal bebas ini bisa memicu kanker.

    Tak hanya dari daging buahnya, manfaat buah tin dalam mencegah kanker juga bisa diperoleh dari ekstrak daunnya.

    Akan tetapi, potensi daun buah tin sebagai agen antikanker masih memerlukan pengujian lebih lanjut.

    3. Menjaga kesehatan jantung

    Khasiat lainnya bila mengonsumsi buah tin yakni membantu melancarkan aliran darah serta mengurangi berbagai risiko penyakit yang menyerang jantung dan stroke.

    Dalam 100 g buah tin kering terdapat 232 mg kalium, 0,07 mg tembaga, dan 2,03 mg zat besi. Ketiga mineral ini memiliki fungsi vital dalam sistem kardiovaskuler

    Kalium merupakan komponen penting yang membantu mengendalikan denyut jantung dan tekanan darah.

    Sementara tembaga dan zat besi diperlukan dalam produksi sel darah merah tubuh.

    Selain itu, buah tin memiliki potensi dalam meningkatkan kadar kolesterol baik dalam darah.

    Namun, manfaat buah tin ini baru ditemukan pada penelitian yang melibatkan hewan.

    4. Membantu mengontrol gula darah

    Selain penyakit jantung, buah pir juga memiliki potensi untuk mencegah penyakit kronis lain yaitu diabetes.

    Manfaat buah pir ini diketahui terdapat pada ekstrak daunnya.

    Studi tahun 2019 dari jurnal nutrients menunjukKan minuman dengan ekstrak buah tin memiliki indeks glikemik yang lebih rendah sehingga dapat menjaga kadar gula darah penderita diabetes.

    Akan tetapi, buah tin yang dikeringkan justru mengandung gula dalam buah yang lebih tinggi sehingga bisa meningkatkan kadar gula darah.

    5. Meningkatkan kepadatan tulang

    Buah tin kaya kandungan kalsium dan kalium. Kedua mineral ini dapat berkerjasama dalam meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah pengeroposan tulang seperti osteoporosis.

    Kalium dapat menjaga kesehatan tulang dan mengurangi risiko kerusakan tulang. Sementara kalsium merupakan komponen penting untuk menyusun struktur tulang.

    Menyantap makanan kaya kalium dan kalsium dapat mengoptimalkan perkembangan struktur tulang pada anak-anak dan remaja.

    Belum ada Komentar untuk Buah Tin

    Silahkan tulis komentar Anda

    Your email address will not be published. Required fields are marked *